... j'ai traversé le tunnel torche à la main

Nous parlons souvent de la lumière, de ce qu'elle est, mais occultons un point important. Il existe autant de définitions différentes de l'ombre qu'il y a de personnes sur Terre, alors voici mon ressenti.

 

L'ombre est par définition l'absence de lumière, la lumière étant ce qui est positif, l'ombre est par conséquent une facette négative. 

Nous préférons généralement porter notre attention sur ce qui est positif en nous, c'est une bonne chose car cela permet de voir et ressentir notre lumière, mais pour être juste, ceci doit également être accompagné d'une prise de conscience de l'obscurité qui nous habite, autrement l'équilibre n'est plus.

 

Comme l'a si justement dit Carl G. Jung :

"Il n’y a pas de lumière sans ombre et pas de totalité psychique sans imperfection. La vie nécessite pour son épanouissement non pas de la perfection mais de la plénitude. Sans imperfection, il n’y a ni progression, ni ascension"

 

Nous portons tous des zones d'ombres, même les plus grands sages, seulement les sages n'ont pas besoin de l'expérimenter pour le savoir, ils reconnaissent que la noirceur qui réside dans ce monde est également une partie de eux même. 

 

La plupart des Hommes ont encore besoin de vivre certaines situations pour apprendre à se connaître, et bien souvent, ils doivent véritablement traverser un tunnel sombre pour entrevoir la lumière. parce que l'Homme qui ne perçoit pas sa part d'ombre va la projeter à l’extérieur, sur les autres, dans des situations, afin de l'expérimenter à sa manière, car comprenons que tout ce que nous vivons n'est que le reflet de notre intérieur, ainsi, plus nous refusons ce que nous abritons, plus cela se manifestera extérieurement, afin d'en prendre conscience et réunir toutes nos parties, le seul liant étant l'amour. 

 

Le principal obstacle que l'on rencontre est la non acceptation de notre part d'ombre, et c'est d'ailleurs pourquoi elle porte précisément ce nom "ombre" !

 

Par exemple, si je suis une personne qui refoule ma colère, je créerais souvent autour de moi des situations qui résonneront avec ma colère, je croiserais des personnes en colère... Comme je n'accepte pas ma colère elle s'exprimera différemment mais s'exprimera quand même, car tout ce que l'on refoule se répercute tel un écho partout autour de nous. 

A contrario, si je suis quelqu'un qui admet et accepte que parfois je puisse me mettre en colère, cette honnêteté avec moi même me permet de vivre sereinement mes émotions et finalement de mieux les canaliser aussi. Accepter ma colère me permet de la libérer et de ne pas l'entretenir, jusqu’au jour où elle ne fera plus partie de moi, mais pour cela il me faudra aussi accepter sa présence dans le grand Tout, c'est à dire que ne plus porter la colère en moi ne signifie pas que cette émotion n'existe pas, mais simplement que je ne l'abrite plus.

 

Car en réalité cela va bien au delà de notre soi, l'ombre fait partie du tout elle aussi. L'ombre et la lumière ne forment qu'un grand et même état d'être qui s'appelle l'amour. Si je rayonne, parle lumière et vis lumière, mais qu'en parallèle je n'accepte pas d'avoir une part d'ombre, je ne suis pas dans l'amour, tandis que si je vis lumière chaque jour et reconnais l’existence de l'ombre en moi, cela met immédiatement fin à la notion de séparation et dualité, alors l'amour prend sa place, ce même amour qui me permet de manifester la plus belle partie de qui Je Suis. Car reconnaître l'ombre en soi ne signifie pas l'incarner, mais au contraire vibrer amour.

 

Un autre exemple, il y a quelques jours, je me suis indignée contre les bombardements français en Syrie, j'en ai parlé sur ma page personnelle facebook, et là, un homme a laissé un commentaire qui m'a encore plus indignée, stipulant que ces bombardements étaient mérités, accompagnés d'autres propos assez déconcertants, point de vue totalement opposé au mien. J'étais irritée en lisant cela alors j'ai décidé de ne pas répondre. D'ailleurs, cet homme devait sans doute être tout autant indigné par mon point de vue, autrement, il aurait passé son chemin. Suite à cela, j'ai pensé que cet homme était stupide et que si tout le monde réfléchissait ainsi la planète courrait à sa perte ! Je me suis sentie séparée de lui et ses idées totalement opposées au miennes. Puis, avec du recul je me suis dit : "il est vrai que je ne partage pas ses opinions, pourtant, cela ne les empêchent pas d'exister", le fait de ne pas les partager ne les rend pas pour autant irréels. Finalement, cet avis qui n'est pas le mien fait également partie du grand Tout, il est simplement ce que je refuse de voir, alors, j'ai accepté le point de vue de cet homme, accepté sa présence dans le grand Tout ce qui signifie en moi, et ma colère s'est envolée, car j'ai mis la lumière sur cela. Accepter de ne veux pas dire valider, mais simplement reconnaître ce qui est.

 

L'ombre est partout en tout, en nous et au dehors, et lorsque l'on accepte cela ombre et lumière deviennent ce merveilleux grand tout dans lequel nous évoluons ! Alors, on peut dire que l'ombre n'est plus lorsqu'elle est mise en lumière et acceptée pour ne former que l'amour.

 

 

Il est souvent utile de descendre dans notre noirceur pour l’éclairer, mais on peut aussi le faire en mettant en lumière ce qu'expérimentent les autres, par l'effet miroir. Comme dans mon exemple, cet homme m'a permis de prendre conscience d'une autre partie de moi même, celle que je refuse de voir et qui pourtant existe bien quelque part, en reconnaissant son existence je m'autorise à faire partie du grand tout et être entière.

 

Je termine avec une phrase de Lao Tseu : 

"Mieux vaut allumer une bougie que maudire les ténèbres"

... j'ai pris ma boule de cristal

Parlons des énergies, elles sont partout, elles sont la base de toute forme de vie, le support de la création, nous nous en servons chaque jour sans même nous en rendre compte. 
Certains pensent ne pas les percevoir, alors que c'est tout à fait impossible, tout le monde lit dans les énergies ! On pense à tort qu'il faut être médium pour cela, posséder des capacités extrasensorielles, pourtant, chaque jour nous ressentons et interprétons les énergies, et TOUT le monde le fait.

Par exemple, lorsque l'on arrive dans un endroit et que nous ressentons un malaise, nous captons en réalité les énergies du lieu qui ne sont sûrement pas bonnes pour nous. Quand nous discutons avec un inconnu et que le feeling passe très bien, cela signifie que les énergies de cet inconnu résonnent avec les nôtres. Tandis que lorsque nous ressentons de l'antipathie pour quelqu'un cela veut dire que ses énergies ne vibrent pas avec ce que nous sommes. Si nous prenons beaucoup de plaisir à cuisiner c'est que les énergies liées à cette activité nous nourrissent et nous font du bien. Lorsque nous sommes face à un choix important et que l'une des décisions nous ravit plus qu'une autre, cela signifie que les énergies de ce choix sont les plus bénéfiques pour nous. 
Pour résumer, lorsque nous aimons quelque chose ou quelqu'un, lorsque nous éprouvons de l'affection et de l'envie, les énergies sont bonnes pour nous. A contrario, quand nous n'apprécions pas quelque chose cela signifie que les énergies ne sont pas les meilleures pour nous.

Ainsi, nous lisons tous dans les énergies, et ce, chaque jour, à chaque moment, à chaque endroit, à chaque rencontre, à chaque décision... Nos ressentis profonds nous montrent la voie, nos ressentis sont tels des convertisseurs d'énergie. Une énergie négative nous donne un ressenti désagréable, une énergie positive un ressenti agréable.

Nous n'avons pas l'habitude de nous écouter alors cela semble compliqué. Mais c'est très simple en réalité : "est-ce que cela vibre ou non en moi ?" C'est la question à se poser et la réponse est une lecture énergétique.

De plus, nous utilisons tous, inconsciemment, des symboles qui sont des ondes énergétiques. Par exemple, lorsque mon enfant me dessine un cœur sur une feuille, il m'offre des énergies d'amour de la plus délicieuse des façons. Le cœur étant une onde de forme très positive. Mais, si je trace au milieu de ce cœur une brisure, cela change sa signification et son énergie, il deviendra un amour brisé. Nous sourions à la vue d'un beau cœur rouge, et faisons la moue quand nous observons un cœur brisé, ceci est bien souvent inconscient mais nous lisons les énergies de chaque symbole et les interprétons.

Les mots sont également de puissants vecteurs d'énergie eux aussi, je m'en rends compte lorsque je vois ma fille de 21 mois s'exclamer "oh c'est bel !" quand elle admire quelque chose. Sans tout à fait comprendre le sens du mot "bel" elle sait ce qu'il transporte énergétiquement parlant, et l'utilise tout à fait quand il le faut. Elle comprend les énergies de ce mot.

Il y a quelques temps j'ai remarqué qu'un avion de guerre américain s'appelait "le Poséidon", quelle tristesse en passant de se servir des belles énergies de Poséidon pour cela, mais quoi qu'il en soit, ceux qui ont nommé cet avion ainsi se sont servis des énergies véhiculées par le grand Poséidon afin de donner à cet avion force, puissance et autorité.

Lorsque nous écoutons une musique, nous sommes transportés ou au contraire agacés; quand nous regardons un tableau, nous sommes éblouis ou bien rebutés ou encore stoïques; lorsque nous dégustons un mets, nous l'apprécions ou alors n'aimons pas son goût... Car ce que nous voyons, entendons, touchons, goûtons, sentons, est une énergie qui vibre ou non avec notre être, nos sens nous servent à interpréter ces énergies, c'est pourquoi nous pouvons affirmer lire dans les énergies, tous !

Certains peuvent aller encore plus loin en pressentant les énergies à venir ou passées, car ils ont affiné leurs sens et ont appris à (s')écouter et (se) faire confiance. Ils savent qu'ils sont eux même une énergie parmi le grand Tout, alors ils peuvent se promener dans le flot de la vie tels des harpistes qui pincent plusieurs cordes en même temps pour jouer leur plus belle mélodie, car l'énergie est aussi ceci : une immense mélodie dans laquelle chacun de nous joue ses propres notes. Lorsque la musique est belle les énergies sont harmonieuses, mais si cela sonne faux de nouveaux choix se proposent à nous. 
Par conséquent, cessez de penser ou dire "je n'arrive pas à lire les énergies", remplacez cela par "je fais partie de la grande partition de la Vie".

Je termine par cette citation d'Albert Einstein : "Tout est énergie et cela résume tout. Mettez-vous sur la fréquence de la réalité que vous voulez obtenir et vous ne pourrez qu'obtenir cette réalité. Il ne peut en être autrement. Ce n'est pas de la philosophie. C'est de la physique"