... j'ai écrit mon histoire

Imaginons notre Vie comme un grand livre. Chaque page décrit un peu de nous, nos expériences, notre histoire, notre chemin. Il y a une table des matières, des numéros de page, tout est bien classé et ordonné.

Certaines pages de notre livre sont abîmées, cornées, ce sont les pages que nous relisons le plus souvent: celles qui relatent nos expériences les plus douloureuses.

Nous relisons ces pages car nous cherchons des réponses à des expériences non dépassées (lorsqu'une situation est acceptée nous n'y revenons plus). Alors, nous passons beaucoup de temps à relire les mêmes chapitres, parfois même à tel point que nous en oublions que notre histoire possède une suite, qu'elle est encore à écrire.

Mais surtout, à force de se focaliser sur ces mêmes pages sombres et de faire abstraction des pages les plus lumineuses, nous trouvons notre Histoire assez négative, nous en arrivons même à ne plus l'aimer. Et, ne plus aimer son livre revient à ne plus s'aimer.

Observons comme le passé a une incidence majeure sur l'amour que l'on se porte à soi même. Comment s'aimer si l'on reste chaque fois le nez plongé dans les pages les plus terribles de notre vie?

Pourtant, le livre de notre vie n'est pas un livre obscur et figé, mais un livre d'enseignements! On devrait pouvoir y lire une conclusion positive après chaque chapitre.

Alors, si vous vous prenez à relire une tranche douloureuse de votre passé, ne replongez pas totalement dans l'expérience, visualisez-vous simplement en train de lire votre Histoire sur un livre et non en train de la revivre, et notez votre conclusion en bas de la page.
Par exemple, si un jour vous avez été trompé, ne revivez plus cette tromperie, annotez en bas de ce chapitre ce que vous y avez gagné, comme: "aujourd'hui je suis avec quelqu'un qui me convient mieux", ou si vous avez eu un accident notez "aujourd'hui je suis plus vigilent", sachez que dans chaque expérience, même les plus douloureuses, réside la lumière. Celui qui voit comprend.

A force de faire ces petites conclusions, votre livre gagnera en légèreté, en douceur, car vos émotions négatives ne seront plus piégées dans certains chapitres, alors les pages deviendront de plus en plus lumineuses, même lorsqu'elles relateront des expériences dites négatives.
Reprenons conscience que le livre de notre vie est avant tout un manuel d'enseignements.

Aimons notre livre et nous nous aimerons, soyons fiers de notre histoire et nous nous autoriserons, voyons sa lumière et nous illuminerons, comprenons son utilité et nous saurons qui nous sommes. Notre livre n'est pas une histoire bouclée dans laquelle on s'enferme, mais une création vivante que nous écrivons au fur et à mesure.

Et vous, comment voyez-vous votre livre? Une image doit vous venir en tête et elle résume votre regard sur vous même :)

... j'ai ravalé mes mots

Pourquoi certaines personnes guérissent et d'autres non?

Cela peut sembler injuste, mais il existe pourtant une explication à cela:

 

La maladie, la douleur, les maux restent parce que la personne s'y accroche et refuse de les laisser partir. Pourquoi? Parce qu'elle a quelque chose à y gagner, même inconsciemment.

 

Je vais me prendre en exemple pour illustrer cela:

Etant petite, j'avais beaucoup de mal à exprimer mes émotions et sentiments, cela ne sortait pas, alors, j'avais très fréquemment des maux de gorge. Parfois très violents et douloureux.

Je sais aujourd'hui que ces maux sont liés aux mots que je gardais, que j'étouffais. Les mots ne sortaient pas et m'empoisonnaient le chakra gorge.

Mais, parler m'était trop difficile, j'étais trop réservée. Par conséquent, même si ces maux de gorge m'étaient pénibles, une partie de moi préférait les subir, plutôt que travailler sur ma communication.

En conclusion, même si je n'avais pas encore connaissance du parallèle entre mes maladies et mon manque d'expression, j'avais tout de même fait le choix inconscient de garder mes maux/mots (ne dit-on pas ravaler ses mots?).

L'âme connaît toujours les véritables raisons cachées derrière chaque maladie, et un vrai travail sur soi permet de les éclairer afin de les mettre à jour et les comprendre.

Mais quoi qu'il en soit, à cette époque, même si on m'avait expliqué clairement la raison de mes maux, je n'aurais très certainement rien changé à ma façon de faire, car je ne me sentais pas assez forte pour travailler sur moi. Mes maux me faisaient moins peur que mes mots.

 

Ceci prouve bien que si nous gardons en nous divers maux et maladies, c'est qu'une partie de nous le veut bien. Nous faisons toujours le choix qui nous convient le mieux inconsciemment.

 

Plus tard, quand je me suis sentie prête, j'ai beaucoup travaillé sur mon chakra gorge (communication, émotion, acceptation, jugement...), mon grand point faible, et depuis, je n'ai plus jamais eu de maux de gorge. En effet, j'ai décidé qu'il était temps d'avancer, mais surtout j'ai évalué que travailler sur moi m'était plus bénéfique que souffrir. Mais, j'accepte qu'il fut un temps souffrir m'était plus facile que changer.

 

Tout  n'est qu'évaluation, et nous choisissons forcément l'aspect qui nous facilite la vie, et parfois ceci passe par la maladie, car une maladie peut paraître plus simple qu'un réel travail sur soi, cela paraît fou mais c'est bien ce qui se passe quand une maladie refuse de partir, cela signifie qu'une partie de nous y trouve son compte.

 

Ainsi, pour réellement guérir, il faut accepter de regarder en soi, avec douceur et amour, car on ne peut guérir quelque chose que l'on refuse de voir, il faut comprendre pourquoi notre petit Moi tient à cette maladie, qu'y gagne t-il? Une fois la réponse mise en lumière, une première porte s'ouvre. Puis, à nous de continuer le travail intérieur qui ne fait que commencer... Le chemin est parfois long, mais il vaut la peine d'être emprunté.

 

N'oublions pas que la maladie signifie l'âme l'a dit, alors écoutons notre corps il est l'écho de notre âme.

... j'ai regardé de l'autre côté du miroir

N'avez-vous pas remarqué que beaucoup de personnes "lumineuses" sont attirées par des personnes "sombres", en particulier dans les relations amoureuses.

Cela advient lorsque la personne dans la lumière refoule son côté sombre, qu'elle n'accepte pas sa noirceur, au final cela revient à renier une partie d'elle même. En résulte le sentiment d'être incomplet.
Alors, elle sera attirée par une personne chez qui prédomine le côté sombre. Cet autre deviendra son miroir, et elle se sentira enfin complète: chez elle réside la lumière, chez l'autre l'ombre, alors associons-nous pour être complets.
La loi d'attraction est à l'œuvre, on nous met face à ce qu'on refoule: la noirceur.

Mais, ce ne sont pas des bases sereines pour un couple, d'ailleurs ce type de couple tend à ne pas durer sur le long terme. Alors le couple se défait, et vient un nouveau partenaire qui lui aussi incarne le côté que l'on refuse d'accepter en nous., mais dont on a besoin pour être entier.

Pour mettre un terme à cela, une seule solution, prendre conscience que l'ombre et lumière ne font qu'un.
Cesser de refouler son côté sombre, qui fait entièrement partie de ce que nous sommes. Ombre et lumière sont les deux faces d'une même pièce.

Ce n'est pas parce que nous acceptons notre côté obscur que nous décidons de l'incarner dans notre vie, en effet celui ci peut rester dans le domaine du non-manifesté, alors que nous choisissons de manifester notre lumière ici et maintenant. Mais, nous savons que notre lumière ne pourrait exister sans notre noirceur. Nous ne pourrions manifester quelque chose si son pendant négatif n'existait pas, ceci est une grande Vérité.

Alors, pour des relations de couple plus équilibrées, acceptons ce que nous sommes, entièrement, sans aucune limite ni jugement, ainsi nous ne chercheront plus un partenaire qui manifeste ce que nous refoulons.