... j'ai arrêté de chercher le bonheur dans le pré

J'entends souvent des personnes dire : "pourquoi n'ai-je pas droit au bonheur ?"

 

A cela je réponds que le bonheur est notre droit de naissance à tous, il n'appartient pas à quelques privilégiés, bien au contraire, il est libre et saisissable, mais qui est réellement prêt à tendre la main ?

 

Cette question peut sembler folle, pourtant, très peu de personnes choisissent d'être heureuses ! En effet, le bonheur est une question de choix. Nul ne détient notre bonheur, à part nous-mêmes. 

 

Qu'importe ce que l'on nous a dit à propos du bonheur, qu'importe ce que l'on nous a fait, qu'importe les croyances sur lesquelles nous nous sommes construits, nous avons tous le droit d'être heureux. 

 

Nous remettons trop souvent notre bonheur entre les mains d'un autre, cela revient à donner à autrui un rôle qu'il ne peut assumer indéfiniment, alors, un jour ou l'autre interviendra la déception, et cette déception nous fera croire que le bonheur ne dure qu'un temps. Ceci est une croyance erronée, le bonheur a une durée de vie illimitée, il est limité seulement lorsque nous passons par une tierce personne (ou encore nos biens, notre argent...) pour nous l'apporter. Pourquoi chercher si compliqué, pourquoi faire appel à des intermédiaires, pourquoi ne pas saisir ce bonheur directement ici et maintenant ? 

 

Parce que lorsque nous parvenons enfin à être heureux par nous-mêmes pour nous-mêmes, nous sommes souvent catalogués d'égoïstes, comme ci le fait d'être heureux par soi même (soi m'aime) était anormal. 

 

Prenons l'exemple d'une personne heureuse, complète et épanouie. Lorsqu'elle rencontrera un partenaire de vie, elle sera peut être plus épanouie encore, mais, son bonheur ne dépendra pas de ce partenaire, celui ci sera la cerise sur le gâteau et non le gâteau. Mais, le partenaire ne comprendra peut-être pas cela, et pensera ne pas être aimé à sa juste valeur. Bien des personnes désirent être la source de bonheur de leurs compagnons/familles/amis, car cela leur donne de l'importance, un sens, cela les nourrit, là encore il existe une attente : je te rends heureux, alors si je m'en vais tu n'as plus le droit de l'être sinon c'est que tu ne m'aimes pas réellement.

 

De plus, à en croire certaines croyances, il n'est pas correct d'être heureux tandis que tant de gens souffrent sur Terre, nous ne devons être joyeux alors que des gens sont malades, nous n'avons pas le droit au bonheur car des gens sont malheureux ou meurent, alors, inconsciemment, nous nous coupons de notre joie intérieure, car être heureux revient à ne pas avoir de cœur pour les autres, ne penser qu'à soi. Je remarque cela lorsque j'écris des articles positifs, il y a toujours quelques personnes qui mettent des commentaires pour me faire remarquer que le monde est triste et que je dois vivre dans une bulle pour voir tant de lumière et de bonheur partout. 

Il est vrai que je suis heureuse, j'observe toujours la coupe à moitié pleine, et je ne vois pas en quoi le fait de vivre dans la joie peut paraître si insultant. Mais, parfois, mon positivisme est mal perçu. Pourtant je peux avoir de la compassion pour quelqu'un qui souffre tout en gardant mon cœur empli de lumière, pourquoi l'un n'irait pas sans l'autre ?

Ne pas choisir le bonheur ne fait rien évoluer les choses, bien au contraire, cela alimente les égrégores sombres. 

Mettons fin à ce dicton populaire : "le bonheur des uns fait le malheur des autres". 

 

Dans ces exemples, le bonheur revêt alors le poids de la culpabilité. Culpabilité de sourire à la vie tandis que d'autres souffrent, culpabilité d'être heureux par soi et pour soi alors que d'autres espèrent remplir notre coupe.

 

Seul celui qui sort de ces schémas inconscients connaîtra le vrai bonheur, celui qui est éternel, celui qui trouve sa source en soi. Nul bonheur ne peut venir de dehors, lorsque c'est le cas il ne peut-être qu'éphémère puisque sa source est destinée à se tarir, et nulle émotion de joie ne doit nous faire sentir coupable de quoi que ce soit !

Le vrai bonheur prend source dans une fontaine illimitée et intérieure, sans fond (aucune attente), sans forme (aucun contrôle), ni barrage (aucun jugement).

 

 

 

Nous avons tous le droit à une vie meilleure, agréable, sereine, nous ne devons pas culpabiliser de vivre pleinement notre vie, bien au contraire. Vivre heureux c'est apporter la preuve que le bonheur existe, c'est mettre en lumière cette notion si essentielle de la vie, être heureux c'est apporter l’espoir au monde, montrer la voie. 

 

Autorisons-nous à être heureux ici et maintenant !

... j'ai cherché la confrontation

Loi d'attraction et lâcher-prise ?

J'ai eu, il y a quelques jours, une conversation très intéressante au sujet de la loi d'attraction et du lâcher-prise, sont-ils complémentaires ou au contraire s’opposent-ils ?

En effet, émettre un souhait, à l'aide d'une affirmation positive et de divers protocoles s'apparente t-il à un contrôle des choses, donc à une absence de lâcher-prise, qui lui prône la foi en la Vie et l'acceptation?

J'ai trouvé cette réflexion fort intéressante, et j'ai décidé d'approfondir le sujet.

On nous demande d'avoir foi, confiance en l'avenir, car ce qui doit être sera, mais qu'en est-il de la loi d'attraction dans ces conditions ? Demander quelque chose ne revient-il pas à manquer de confiance, à diriger sa vie vers un point précis, à douter que tout sera parfait ? L'avenir est-il écrit et tout tracé, ou bien crée-t-on notre destinée ?

De mon point de vue, les grandes étapes de notre vie sont planifiées. Cela peut être des retrouvailles avec une âme chère, ou au contraire un divorce, ou bien un acte que l'on devra pardonner, ou encore un deuil... Ces grandes lignes sont des choix de l'âme avant incarnation, toutes nos grandes expériences sont destinées à nous faire évoluer. C'est pour cela qui 'il est préférable de lâcher-prise et accepter nos expériences.

Mais, j'ajouterais que le chemin qui nous mène à ces points de chute/expériences, n'est pas défini, nous le créons chaque jour par nos pensées, nos paroles, nos actions, donc en utilisant consciemment ou non la loi d'attraction. 

Chacun de nos agissements est une pierre qui construit notre chemin, ainsi, nous décorons notre voie jour après jour, et selon les pierres que nous disposons, celle-ci peut être lumineuse ou obscure.

Nous sommes les créateurs et décorateurs de notre vie, et plus notre chemin sera sombre, plus l'expérience semblera négative, et inversement.

Imaginons que mon âme choisisse de vivre une expérience de divorce dans cette vie, cette étape sera figée et incontournable. Si, avant d'arriver à ce point de chute, j'ai décoré mon chemin avec le cœur, en le nourrissant  de bonheur, d'amour propre, de confiance, de force... j'aurais assez empli ma voie de lumière pour vivre mon expérience sereinement.

En revanche, si j'ai décoré mon chemin avec l'énergie de la peur, de l'angoisse, il sera sombre et la peur de l'avenir m'accompagnera. Alors, le jour où j'arriverais à la case divorce, il est fort possible que je vive très mal mon expérience, qu'elle devienne une épreuve pesante et déstabilisante. 

Ce chemin que nous créons, que nous décorons, s'appelle le "ici et maintenant", c'est donc aujourd'hui que je définis mon avenir. Ma façon de vivre, parler, penser, dessinera un futur positif ou négatif, et ce, quelque soit l'expérience qui m'attend.

Si je choisis l'amour, je crée un chemin de lumière, sur lequel les obstacles ne seront que des cailloux, si je choisis la peur mes obstacles deviendront des montagnes. 

La loi d'attraction c'est cela : être dans le moment présent et faire sorte que notre chemin soit beau et agréable.

Lâcher-prise c'est cela : avancer sur notre chemin, avoir confiance en la vie et ne pas lutter contre ce qui est.

Lorsque nous tentons de contrôler les choses, nous nous focalisons sur le futur, et l'on teinte son chemin d'ombres, car contrôler signifie avoir peur de l'avenir, ne pas faire confiance. Alors que la loi d'attraction et le lâcher-prise se vivent dans le ici et maintenant.

Ainsi le lâcher-prise et la loi d'attraction ne sont pas incompatibles, bien au contraire, ils se complètent à merveille. C'est ce qui s'appelle la magie (l'âme agit).

Les grandes expériences sont écrites, mais le chemin qui nous y mène ne l'est pas. 

... j'ai pris de la mélisse

Tout comme le flux de la vie, qui n'est que va-et-vient énergétique, les émotions fonctionnent sur ce même principe universel.

Cela débute par une émotion absorbée, puis, celle-ci est stockée dans le corps et ses mémoires, pour par la suite être relâchée dès qu'une porte de sortie s'ouvre (la clé de cette porte étant une expérience qui nous permet de revivre l'émotion). Notez ce mouvement qui ressemble à un cœur qui bat.

 

La source d'une émotion est lointaine et remonte bien souvent à notre enfance, période durant laquelle nous ne trouvions pas les mots pour digérer (dit-géré) nos émotions négatives, nous les avons donc avalées telles quelles, pour les retenir quelques années en nous. Mais, les émotions négatives retenues ainsi sont indigestes, alors, elles créent peu à peu des maux. Puisque les mots nous manquaient pour nous libérer durant notre enfance, les émotions choisissent alors les maux comme porte de salut.

Ainsi, des remarques dévalorisantes pourront créer chez certains des angines à répétition, ou encore, des situations angoissantes pourront donner naissance à une crise d'appendicite pour d'autres. Les émotions générées par ces expériences négatives s'inscriront dans les corps, et devrons être libérées d'une manière ou d'une autre.

Ces petites maladies et infections sont des portes qui laissent échapper le trop plein émotionnel qui nous habite. Nos maux (mots) et maladies (mal à dit) sont par conséquent de très bons indicateurs de nos peines et souffrances. Il faut noter que plus l'émotion reste ancrée et enfermée, plus la maladie peut être "grave".

Pour se libérer totalement d'une émotion négative, il est bon d'accepter sa présence en nous, la reconnaître, car on ne peut guérir ce que l'on refuse de voir. Lorsque celle-ci est acceptée et reconnue, nous sommes en droit de nous demander si nous y sommes attaché, et si oui pour quelle(s) raison(s) ? En effet, si une émotion douloureuse nous habite, c'est qu'une partie de nous s'y agrippe. Car, contrairement aux grandes croyances, nous pouvons ici et maintenant décider de lâcher prise sur ce qui nous fait souffrir. Notre attention (mise en lumière de l'émotion) accompagnée de notre intention (désir de se libérer de l'émotion), ouvrent les portes vers la guérison.

Alors, qu'est-ce qui nous lie à nos émotions indigestes ?

Est-ce l'amour que l'on porte à nos parents, qui nous empêche parfois de remettre en question leurs enseignements, alors, nous avalons sans sourciller leurs paroles comme ci elles étaient la Vérité. Ainsi, des remarques désobligeantes de nos parents deviendront notre réalité, jusqu'à créer en nous souffrance et maux.

Est-ce le poids de nos institutions, qui parfois nous emprisonne dans une case, alors, comme on ne souhaite pas se faire remarquer, nous avalons la clé qui est si indigeste et restons enfermé dans notre prison.

Est-ce l'école, période durant laquelle nous avons éprouvé des difficultés, nous avons récolté des mauvaises notes, qui aujourd'hui nous font douter de nos capacités. Nous croyons alors être nul et bon à rien, nous ne pensons pas mériter un emploi correct, une vie satisfaisante, comme le disaient nos professeurs auparavant.

Dans tous les cas, un émotion négative est un étouffement de notre être dû à une non remise en question de ce qui nous a été imposé, de ce qui nous limite. Ce sont bien souvent des personnes tant aimées, des institutions si respectées, qui nous causent autant de douleur, car nous les avons trop idéalisées !

Aujourd'hui, mettons fin à cette idéalisation, comprenons que c'est à nous seul de décider qui nous sommes réellement, nul poids ne devrait peser sur nos épaules, que ce soit celui de nos parents, celui de nos écoles, celui de notre gouvernement. Nous sommes des êtres libres et égaux, reprenons les rênes de nos vies et appliquons la désobéissance intelligente.

Aujourd'hui, il est temps de digérer, de respirer et se libérer.

La méthode Ho'oponopono peut-être un allié précieux durant ce travail de purification intérieur. Pour cela, dès qu'une émotion approche, il suffit de dire ces 4 mots libérateurs, car n'oublions pas que les mots chassent les maux, que le verbe est créateur, il peut blesser (comme dans les exemples ci dessus) et par conséquent il peut aussi libérer :

"- Désolé

- Pardon

- Merci

- Je t'aime"

Ces mots ont une puissance qui leur est propre.

 

Une petite explication de cette méthode : "désolé" car je reconnais le conflit qui m'habite et me peine, "pardon" à moi même et à ceux qui m'ont causés cette émotion, "merci" d'avoir réveillé cette émotion afin que je m'en libère, "je t'aime" pour envoyer une énergie d'amour et de paix afin de nettoyer à jamais la mémoire.